華聲在線4月22日訊(通訊員 劉華 郭忠聰 謝瓊 記者 鄧桂明)今年4月15日至21日是第28個(gè)全國腫瘤防治宣傳周。今年的主題是“整合資源，科學(xué)防癌”。腫瘤是嚴(yán)重危害人類健康的慢性疾病，其中，肺癌又是發(fā)病率及死亡率均居榜首的癌癥。
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤科郭忠聰教授介紹，盡管肺癌死亡率高，但是早期肺癌治愈率可以達(dá)90%，遠(yuǎn)高于高血壓、糖尿病等慢性病。之所以肺癌死亡率高居榜首，是因?yàn)榉伟┖Y查還沒有廣泛普及，大多數(shù)肺癌病人被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)是中晚期，治愈率大大下降。
怎么甄別早期肺癌的苗頭呢?
根據(jù)2021年中國肺癌篩查與早診早治指南，符合以下條件的稱為肺癌高危人群。
備注：
1.年包=每天吸煙包數(shù)×吸煙年數(shù)，例如：30年包=每天1包×30年;30年包=每天2包×15年。
2.有職業(yè)暴露史(石棉、鈹、鈾、氡等接觸者)。
肺癌高危人群怎么辦?
若是發(fā)現(xiàn)符合肺癌高危人群，不要驚慌，可以選擇低劑量螺旋CT檢查。據(jù)美國全國癌癥篩查試驗(yàn)統(tǒng)計(jì)：低劑量螺旋CT在美國每年可以避免18000人死于肺癌。郭忠聰指出：當(dāng)CT發(fā)現(xiàn)低危結(jié)節(jié)時(shí)，當(dāng)定期復(fù)查、隨訪;當(dāng)CT發(fā)現(xiàn)高危結(jié)節(jié)時(shí)，要及時(shí)咨詢腫瘤專科醫(yī)生。特別要提醒的是，肺部結(jié)節(jié)不可怕，但一定要按期隨訪，做到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤科劉華教授介紹，中醫(yī)認(rèn)為，肺部結(jié)節(jié)多為有形之痰蘊(yùn)結(jié)而成，“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，中醫(yī)治療肺部結(jié)節(jié)當(dāng)以健脾補(bǔ)肺為基礎(chǔ)，佐以化痰散結(jié)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有論述：“肺朝百脈”。肺氣一傷，百病蜂起。因此，欲治病強(qiáng)身先強(qiáng)肺。中醫(yī)養(yǎng)肺從“防”“動”“食”三字決入手。
防：避瘟疫邪氣，防各種傳染病。春季是各種流行病、傳染病多發(fā)季節(jié)，一定要樹立科學(xué)的防控意識，主動做好個(gè)人防護(hù)，主動避開瘟疫邪氣的傳染，預(yù)防各種傳染病。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，春季要注意保暖，也是有效防止感冒等呼吸道疾病的重要方法。
動：掌握“一吸二笑三拍”。一吸：深呼吸可以養(yǎng)肺。二笑：中醫(yī)有“常笑宣肺”一說。三拍：拍打或按摩肺經(jīng)就是一種多維度，深層次的護(hù)肺強(qiáng)肺良法。
食：飲食調(diào)理、食養(yǎng)食補(bǔ)是春季養(yǎng)肺的重要方法。中醫(yī)認(rèn)為白色入肺，多食白色食物可以補(bǔ)肺，如：百合、銀耳、荸薺、山藥、秋梨、芡實(shí)、蜂蜜等有滋陰潤肺作用，冰糖銀耳湯、黃精秋梨湯、雪梨膏、百合蓮子湯、芡實(shí)山藥羹等也有養(yǎng)陰潤肺作用，不妨常食。
