(相關資料圖)
華聲在線5月18日訊（全媒體記者 余蓉 通訊員 陽沙 龔丁）大學生該如何處理好人際關系，并從中獲得蛻變與成長？近日，湖南省高校大學生成長講堂第五期在騰訊會議開講，南方醫科大學心理健康教育中心主任、博士生導師趙靜波教授應邀為主講嘉賓，湖南省近100所高校數萬名師生聆聽。
趙靜波老師以“在關系中蛻變與成長”為主題，為全省師生帶來了一場以大學生人際關系處理為核心內容的心理健康教育科普盛宴。講座以“生命就是關系”開篇，圍繞生命中“與自己的關系、與父母的關系、與戀人的關系、與他人的關系”四個方面開展。與自己關系處理，要樂觀豁達、寧靜平和，從內心深處真正接納自己；與父母關系處理，要放下對完美父母的期待，嘗試和父母和解，把握此時此刻；與戀人關系處理，要用傾聽、感恩、尊重、寬容解讀愛情，愛別人首先愛自己；處理與他人關系，要從微笑開始，掌握積極關系六把鑰匙。趙老師結合自身大學生心理健康教育多年工作經驗，用鮮活的咨詢案例與名人故事，運用心理學專業知識，為大學生日常人際關系處理提供了知識圖譜和行動指南，引導當代大學生在人際關系處理中蛻變與成長，享受燦爛人生。
本次講座由湖南省高校大學生心理健康教育研究會、湖南省社科普及基地主辦，由湖南工程職業技術學院承辦。作為大學生心理健康素養提升系列活動之一，湖南省高校大學生成長講堂的持續開展大力推動了全省大學生心理健康知識宣傳普及教育，為培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的陽光心態貢獻了力量。
