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三秦都市報-三秦網(wǎng)訊（記者 成東麗）青少年是心理發(fā)展的關鍵期，在此期間青少年的生理、情感和社交關系等多方面都快速地發(fā)生著變化。為了幫助同學們更好地認識自己、了解自己， 近日，在雁塔一中的雁鳴報告廳舉辦了以“你好，青春”為主題的青少年心理健康講座。
講座由雁塔區(qū)科技和工業(yè)信息化局主辦、雁塔一中承辦、陜西科普·薪火計劃項目組執(zhí)行，邀請了九三學社社員、社會學博士、西安交通大學經(jīng)濟與金融學院、人文學院特聘教授、西安外事學院心理研究中心主任殷華西教授為雁一同學們上了一堂生動的心理課。
當天，殷華西教授從青少年的心理特點入手，帶大家了解什么是青少年的心理健康。同學們熱情高漲、積極互動，在一問一答中不斷加深自我認知。通過殷老師深入淺出的講授，同學們對青春期容易出現(xiàn)的焦慮、社交障礙等不良情緒有了清晰的認識，也學到了如何排解負面情緒，紓解自身煩惱的實用方法。講座在師生有趣的互動游戲中落下帷幕。
青少年時期學生思想尚未成熟，對社會的認識能力、辨別是非能力不強，自我控制能力差，進行青少年心理健康的教育將有助于促進學生身心健康、全面發(fā)展，幫助每一名學子陽光向上，擁抱希望。
